Массовый характер приобрела проблема синдрома сухого глаза среди офисных работников России. Все чаще люди обращаются к офтальмологам с жалобами на неприятные ощущения и дискомфорт в глазах. Статистика напрямую связана с чрезмерным использованием электронных устройств.
По данным медицинских специалистов, количество пациентов с подобными жалобами значительно возросло. Врачи фиксируют обращения ежедневно. Основные симптомы включают: жжение и сухость глаз, воспалительные процессы, повышенную утомляемость, слезотечение (особенно при воздействии ветра).
Без должного лечения состояние может усугубиться. В списке последствий: конъюнктивит, повреждение роговицы, ухудшение зрения, а в редких случаях — его полная потеря.
По данным медработников, наиболее подвержены заболеванию люди старше 40 лет, особенно те, чья профессиональная деятельность связана с длительным нахождением за компьютером. Ситуацию усугубляют постоянные стрессовые ситуации, переработки, недостаточный отдых и, наконец, неблагоприятная экологическая обстановка.
Для сохранения здоровья специалисты рекомендуют регулярно выполнять гимнастику для глаз и делать перерывы в работе с электронными устройствами. Важно обеспечивать глазам отдых минимум 2 часа в день, использовать специальные капли для увлажнения и следить за условиями работы.