Эксперимент: неделя без социальных сетей

По заданию редакции корреспондент «Примечаний» на пять дней отказался от соцсетей и рассказал, что из этого вышло.
4.04.2015 в 11:42 Автор: Антон Седнин

Понедельник, 16 марта

Мой эксперимент начался вечером — сразу после редакционного собрания. Моим «последним словом» в социальных сетях  стал пост о своем интернет-воздержании, а после — никакой ленты новостей, «лайков» и комментариев. Более того — отказаться пришлось не только от социальных сетей в привычном понимании (Вконтакте, фейсбук, инстаграм, твиттер), но и от любых других сервисов онлайн-общения — скайп тоже попал под раздачу. Итак, единственным средством связи с внешним миром остался старый добрый мобильный телефон и электронная почта. Впрочем, использовать последнее с целью обмена комиксами и картинками из тех же социальных сетей строго-настрого запретили.

Первые сочувственные взгляды и шутки о будущей «ломке» последовали от коллег. Но это еще полбеды: как выполнять журналистскую работу без такого удобного инструмента коммуникации как социальная сеть? Этот вопрос занимал меня всю дорогу домой. Переступив порог, я судорожно бросилась к монитору: успеть переписать все важные номера, адреса и фамилии из диалогов Вконтакте. Я написала «прощальный пост» и покинула социальные сети до выходных.

Вторник, 17 марта

Утро следующего дня началось с легкого «недомогания»: я, пожалуй, впервые остаюсь наедине с чистым листом совершенно одна — без виртуального присутствия друзей, начальства и коллег, с которыми в случае чего можно заговорить в любую секунду.

Мысленно возвращаюсь в начало «нулевых», когда люди обходились телефонами. Он-лайн общение избавляет от необходимости обдумывать дело от и до, ведь можно моментально уточнить самый незначительный вопрос в процессе, не отрываясь от утреннего кофе. К тому же живая речь быстрее письменного текста: один диалог Вконтакте в конечном счете занимает больше времени, чем вдумчивый разговор по телефону. Но пока мой телефон молчит.

В обед остро тянет перейти на другой способ эскапизма — чтение. Пролистываю все подряд электронные СМИ, перескакиваю с одной темы на другую и никак не могу утолить информационный голод. В конечном итоге замечаю, что это вредит работе.

Среда, 18 марта

На среду выпал выходной, и я решаю встретиться с друзьями в одном из недавно открывшихся севастопольских заведений. Встреча начинается с того, что, оказывается, могла бы не состояться — мне с укоризной напоминают, что сообщали об этом в социальной сети. Кажется, решительно никто не воспринимает мой эксперимент всерьез.

Тем временем я начинаю подозревать, что не поздравила пару-тройку друзей с днем рождения (напоминания в соцсетях давно заменили необходимость держать даты в голове), и оправдания мне не будет.

Следующее огорчение поджидает прямо в меню — оказывается, за репост Вконтакте или «чекин» в foursquare здесь дают бесплатный десерт. Мой любимый. Я сохраняю самообладание и убираю руку от телефона — не в этот раз. Это, пожалуй, главный акт отречения. Дальше будет легко.

Четверг, 19 марта

Четвертый день становится переломным. Я замечаю, что меня уже не тянет поделиться каждым незначительным происшествием с близкими в соцсетях, не дождавшись вечера, а свежие шутки из ленты новостей мне и вовсе неинтересны. Хочу написать об этом афористическое замечание в твиттер, но вовремя одергиваю себя.

К вечеру я наблюдаю другой процесс — безразличие к виртуальному общению породило некую апатию и к работе. (Мы это заметили! — прим. ред.) Когда ты предоставлен сам себе, время как будто замедляется. Опасная иллюзия, ведь уже привыкнув к напоминаниям о дедлайнах, трудно действовать без них.

Итог дня: два невыполненных задания и вселенская тоска.

Пятница, 20 марта

В последний день эксперимента с самого утра привалило работы — было уже не до мыслей о социальных сетях. Да и желания пролистать ленту в свободную минуту я не обнаружила. Даже наоборот — с ужасом представила десятки сообщений, на которые придется отвечать после завершения эксперимента и зареклась заходить в соцсети еще по крайней мере пару недель. 

Помимо этого я стала замечать, что отказ от он-лайн общения зримо ударяет по кошельку — напоминания об оплате услуг оператора связи посыпались значительно раньше обычного. Второй весомый экономический аргумент после случая с десертом.

Выводы

Пожалуй, в 2015 году нет смысла полностью отказываться от удобств современных средств коммуникации. Но если вас мучает острая интернет-зависимость, и вы уже забыли, что будет, если оторваться от экрана телефона и монитора компьютера или просто хотите совершить небольшую экскурсию в прошлое — «воздержание» может пойти на пользу. Но кое-что следует помнить.

Социальные сети упрощают доступ к любой информации.

Социальные сети экономят нам деньги — за одну рабочую неделю я потратила вдвое больше обычного за счет телефонных звонков и вынужденно не воспользовалась бонусом соцсетей в кафе.

Социальные сети не только поглощают время, но и задают будничный ритм — без доступа к онлайн общению я стала менее сосредоточенной и, вопреки ожиданиям, сорвала пару дедлайнов.

Поэтому с понедельника я спокойно вернулась к нормальной жизни — с социальными сетями, дедлайнами, скидками и бонусами за репост. 



Показаны все новости
Новости
27.02.2026 в 20:04
Арест владельца сети заправок ТЭС Бейма продлен до начала лета
Несмотря на проблемы со здоровьем, Сергей Бейм останется в СИЗО до 2 июня по решению суда.
27.02.2026 в 19:15
Поезда Псков — Евпатория вернутся в расписание: первые рейсы стартуют в конце мая
В грядущем курортном сезоне возобновляется железнодорожное сообщение между Псковом и Евпаторией.
27.02.2026 в 18:10
В поселке Ленино открылась новая подстанция скорой помощи
Здание, рассчитанное на две медбригады, оборудовано по всем стандартам.
27.02.2026 в 17:22
Память героев СВО будет увековечена в Евпатории
В городе появятся мемориальные доски.
27.02.2026 в 11:45
Свадебная экономия: россияне все чаще отказываются от пышных торжеств из‑за роста цен
Молодожены сегодня предпочитают скромные церемонии.
27.02.2026 в 10:29
Дорога Феодосия – Судак временно перекрыта в связи с проведением учений спецслужб
27 февраля на территории поселка Щебетовка запланированы специальные антитеррористические учения, сообщили в администрации.
27.02.2026 в 10:07
Автовокзал в Ялте готовится к открытию: определены крайние сроки завершения реконструкции
Объект запустят к началу туристического сезона.
27.02.2026 в 09:05
Торговая сеть «ПУД» устранила масштабный сбой — поставки продуктов возобновляются
ТС «Продукты у дома» преодолела последствия масштабного технического сбоя.
26.02.2026 в 20:56
Появились фото дрейфующих в Черном море ледяных «айсбергов»
В Каркинитском заливе отмечены фрагменты ледяной массы.
26.02.2026 в 20:33
Любитель парфюмерии и крепкого алкоголя получил срок за серию краж в магазинах Севастополя
48-летний местный житель регулярно похищал продукты питания, алкоголь и парфюмерию.
26.02.2026 в 20:24
Кириенко вручил экс-главе Ленинского района Севастополя орден Дружбы
Ранее указ о награждении подписал президент Владимир Путин.
26.02.2026 в 19:57
В Белоглинке Симферопольского района в марте начнут ремонтировать мост через Салгир
Объект посетил в рамках выездной инспекции председатель Совмина Юрий Гоцанюк.
26.02.2026 в 18:47
Telegram ждет блокировка в начале апреля: власти приняли окончательное решение
О сроках ограничения доступа к платформе стало известно из обсуждений в профильных ведомствах.
26.02.2026 в 10:53
В Симферополе начались работы по установке арок «горбатого моста»
Реконструкция идет по обновленному графику.
26.02.2026 в 10:38
В 2026 году в Крыму построят 14 модульных учреждений культуры
В регионе ускоряют развитие культурной инфраструктуры.
26.02.2026 в 09:45
В Севастополе автоледи на «Ауди» сбила подростка на пешеходном переходе
Вечером 25 февраля в Севастополе произошло дорожно‑транспортное происшествие с участием несовершеннолетнего.
26.02.2026 в 09:15
26 февраля — день гражданского мужества и исторического выбора крымчан
26 февраля 2014 года — эта дата стала одним из наиболее судьбоносных и тревожных дней в период Крымской весны.
25.02.2026 в 19:13
В январе 24 жителя Крымского полуострова стали потенциальными донорами стволовых клеток
Крым пополняет федеральный регистр доноров костного мозга.
25.02.2026 в 18:58
В Сакском районе вынесен приговор по делу о производстве опасного алкоголя
Незаконное производство контрафактного спиртного наладили отец и сын.
25.02.2026 в 18:20
В Керчи заслушал приговор лидер ячейки «Свидетелей Иеговы»*
Местные житель приговорен к шести годам колонии за участие в деятельности экстремистской организации.
Новости СМИ2