Проверено на себе: Упорядоченная прокрастинация. Самое важное — на потом

Вам знакомо понятие прокрастинации? Это привычка откладывать самые большие и ответственные дела «на потом», свойственная многим современникам. Как бороться с прокрастинацией и стоит ли это делать — выяснял корреспондент «Примечаний».
4.07.2015 в 09:33 Автор: Антон Седнин

Окей гугл, как заставить себя работать?

По вашему запросу найдено 788 000 страниц.

Проблема «лицом»

В моем распоряжении для написания этого материала была целая неделя. Тему придумали в понедельник, сегодня — суббота. Естественно, за написание я села в день дедлайна. Почему? Я опытный прокрастинатор. Конечно же, в течение недели имелось множество ничуть не менее важных дел со своими сроками. Были и дела, до которых руки вообще никогда не дошли бы — генеральная уборка, сортировка бумаг после диплома, упорядочивание документов, квитанций, оплата счетов и т. д. Вопрос: почему бы не сдать материал и не заняться этим всем сейчас? А вот почему...

В студенческие годы слово «прокрастинация» на факультете журналистики нашего ВУЗа было крайне популярным, вошло в обиход и использовалось — в аудиториях, научных работах и при личной переписке в Интернете. Счастливые люди не знают о существовании прокрастинации в принципе, они часто путают ее с ленью, но прокрастинатор не сидит без дела. Ведь если он не будет ничего делать — совесть его окончательно «загрызет». Прокрастинаторы вместо большого и важного дела, в котором легко «облажаться» выполняют более мелкую и менее важную работу. Вот и сейчас я пишу эту статью по той причине, что боюсь облажаться в другом материале — более масштабном, на подготовку которого ушло много сил и две недели времени.

Нужно ли бороться с прокрастинацией?

Итак, если вы дочитали до этого момента, значит, вы отлыниваете от более важного дела.

Существует теория Стэнфордского ученого Джона Перри, который определил, что прокрастинация может быть упорядоченной. Звучит просто. Нужно убедить себя в том, что существует одно большое и очень ответственное дело, а та работа, которую вы выполняете сейчас, позволяет вам оттянуть его выполнение. Но как обмануть себя? Большинство прокрастинаторов — люди творческие и за годы прокрастинации стали гуру самообмана.

Как? Нужно писать списки, на первые строки которых помещайте задания, которые кажутся невероятно важными и сложными, но на самом деле могут быть отложены «в дальний ящик» или вообще не выполнены. Если вам удастся — вы станете продуктивным прокрастинатором,  полезным для общества и любимым начальством.

Ни в коем случае не пытайтесь уменьшить число обязанностей в вашем списке — это не поможет сделать больше! Такие действия лишают мотивации — выбора между более важными и менее важными делами.

На носу пляжный сезон, но я намерена работать в полную силу! Ну... насколько это возможно. В общем, буду прокрастинировать продуктивно, чего и вам желаю.

 

От редакции: Прочитавшие эту статью редакторы «Примечаний» поставили на контроль дедлайны данного автора и уже в ближайшее время с ним разберутся. 



Показаны все новости
Новости
3.12.2025 в 17:21
Суд вынес приговор 62-летнему крымчанину, обвиняемому в поножовщине
Симферопольца осудили на 7 лет, которые он будет отбывать в колонии строгого режима.
3.12.2025 в 12:41
Крым получит средства на прорыв в племенном животноводстве
Соответствующее распоряжение подписал премьер-министр Михаил Мишустин.
3.12.2025 в 11:28
Ночная драка в Севастополе обернулась уголовным делом и больницей
Установлено, что зачинщик драки имеет криминальное прошлое.
3.12.2025 в 11:06
В Алуште вводят временный режим водоснабжения в декабре и на новогодние праздники
В городе скорректировали график подачи воды — жители столкнутся с очередными ограничениями, но получат и приятный бонус в праздничный период.
3.12.2025 в 10:59
В Белогорске водитель сбил ребенка на пешеходном переходе и скрылся
После аварии мальчика доставили для оказания помощи в больницу.
3.12.2025 в 10:36
Украденные археологические ценности Крыма нашли при обыске у экс-главы местного Совмина
У чиновника изъяли ценности и передали в украинский музей.
3.12.2025 в 10:09
Дорога в обход центра «Артек» на ЮБК завершена на 60 процентов
Объект планируют сдать к началу лета 2026 года.
3.12.2025 в 10:05
В Крыму ускоряют развертывание телекоммуникационной инфраструктуры
В планах строительство 27 вышек связи до конца года.
2.12.2025 в 17:41
В Ялте не могут решить, кто отремонтирует подпорные стены на улице Мухина
Жильцы жалуются на местную власть, а та кивает на юридические коллизии и соседские войны.
2.12.2025 в 16:52
В новогоднюю ночь симферопольские троллейбусы будут работать допоздна
График их работы синхронизируют с праздничными мероприятиями.
2.12.2025 в 16:20
Жительницу Севастополя будут судить за экстремистские призывы
Гражданка призывала в мессенджере к убийству представителей определённой национальности.
2.12.2025 в 15:41
Симферополец зарубил топором подростка и ранил его брата с мамой
Правоохранители ищут убийцу, сбежавшего с места кровавой расправы.
2.12.2025 в 14:29
Подрядчики не справились со строительством психоневрологического интерната в Бахчисарае
Работы приостановлены, стройготовность объекта составляет 70%.
2.12.2025 в 13:28
Украинский дрон атаковал судно в Чёрном море
БПЛА попал в ходовую рубку танкера Midvolga-2.
2.12.2025 в 12:12
Четверо крымчанок осуждены за махинации с материнским капиталом
Трое из них отделались условным сроком, а четвёртая отправится на принудительные работы.
2.12.2025 в 10:56
Аномальное осеннее тепло угрожает урожаям на юге России
Повышение температуры вызвало у растений процессы, характерные для поздней весны.
2.12.2025 в 09:24
Севастопольский фермер осуждён за хищение субсидии в 1,7 млн рублей
Получив деньги на создание птицефермы, он потратил их на личные нужды.
1.12.2025 в 18:02
Андрей Неукрытый: Маркетплейсы развиваются быстрее, чем крупные банки
Президент Национальной ассоциации цифровой экономики считает, что банки не очень интересует работа в малых населённых пунктах.
1.12.2025 в 17:24
Боевые части вражеских беспилотников и катера ликвидировали в Севастополе
Носители этого опасного груза ранее были нейтрализованы и найдены на территории города.
1.12.2025 в 16:36
Пассажир легковушки погиб в тройном столкновении авто в Джанкойском районе
Ещё четверо участников ДТП попали в больницу с различными травмами.
Новости СМИ2